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생존 필수 비타민D의 효능 및 주의 사항 그리고 하루 섭취량 [비타민 D의 효능] 비타민 D는 우리 몸에 다양한 중요한 기능을 하는 지용성 비타민입니다. 이 비타민은 다음과 같은 주요 효능을 가집니다. 1. 칼슘 흡수 촉진: 비타민 D는 칼슘 흡수를 촉진하므로 뼈와 치아 건강을 지원합니다. 충분한 비타민 D가 없으면 칼슘의 효과적인 흡수가 어렵고, 이에 따라 뼈 손상 및 비타민 D 결핍성 골 칼슘 감소와 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 2. 면역 시스템 강화: 비타민 D는 면역 시스템을 지원하여 감염 예방 및 염증을 조절합니다. 이를 통해 감염 및 질병에 대한 저항력을 향상하고 자체 면역 시스템을 지원합니다. 3. 신경 기능: 비타민 D는 신경 기능을 조절하는 데 도움을 줄 수 있으며, 신경 세포와 신경 전달물질의 발달과 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 4. .. 공감수 1 댓글수 0 2023. 11. 11.
먹지 않으면 30년 더 늙는 비타민C 효능 13가지, 섭취 시 주의 사항 7가지 [비타민C의 효능] 비타민 C, 아스코르브산으로도 알려진 이 영양소는 인체에 다양한 혜택을 제공합니다. 비타민 C의 주요 이점은 다음과 같습니다. 1. 항산화 특성: 비타민 C는 강력한 항산화제로, 자유 라디칼에 의한 세포 손상으로부터 몸을 보호하는 데 도움을 줍니다. 이는 암과 심장 질환과 같은 만성 질병의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 2. 면역 시스템 강화: 비타민 C는 면역력을 향상시키는 것으로 잘 알려져 있습니다. 백혈구와 항체의 생성을 자극하여 감염과 질병으로부터의 우리 신체를 방어하는 데 큰 역할을 합니다. 3. 콜라겐 생성: 비타민 C는 피부, 힘줄, 인대, 혈관 등의 형성에서 중요한 역할을 하는 콜라겐의 합성에 필수적입니다. 충분한 비타민 C 섭취는 건강한 피부를 유지하고 상.. 공감수 2 댓글수 0 2023. 10. 11.
감초 추출물 효능 6가지 [감초 추출물 효능 6가지] 감초 추출물은 기본적으로 감초 식물의 뿌리에서 추출한 화학물질들을 포함한 자연의 약용 성분을 가리킵니다. 감초는 오랫동안 전통적인 의학 및 자연요법에서 사용되어 왔으며, 다양한 건강상의 이점이 있을 수 있습니다. 그러나 감초 추출물을 사용할 때 주의가 필요하며, 과도한 섭취는 부작용을 일으킬 수 있으므로 의사 또는 전문가의 조언을 받는 것이 중요합니다. 감초 추출물의 주요 효능과 이점에는 다음과 같은 것들이 있을 수 있습니다: 1. 위장 질환 개선: 감초 추출물은 소화 기관을 진정시키고 염증을 줄일 수 있으므로, 소화 문제, 위염, 역류성 식도염, 및 식도염과 같은 위장 질환의 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 2. 위산 조절: 감초는 위산의 생성을 억제하고 위산 .. 공감수 1 댓글수 0 2023. 10. 9.
역류성 식도염에 좋은 음식과 생활 방식 13가지 [역류성 식도염에 좋은 음식과 생활 방식] 식도염, 일반적으로 역류성식도염 또는 위식도역류병(GERD)으로 알려져 있으며, 위산이 식도로 역류하여 자극과 염증을 유발하는 상태입니다. 역류성식도염을 관리하기 위해서는 증상을 최소화하고 치유를 촉진하기 위한 식이 변화가 필요할 수 있습니다. 다음은 증상을 완화하고 회복을 지원하는 데 도움이 될 수 있는 음식과 몇 가지 생활 방식입니다. 1. 산도가 낮은 과일: 산도가 낮은 과일을 선택하세요. 바나나, 멜론, 배와 같이 산도가 낮은 과일을 선호하십시오. 오렌지나 자몽과 같은 과일은 산성을 띠며 증상을 악화시킬 수 있습니다. 2. 채소: 산성이 적은 채소인 브로콜리, 당근, 콩, 고구마와 같은 채소를 선택하세요. 산도가 높은 토마토나 날 생양파는 피해야 합니다... 공감수 1 댓글수 0 2023. 10. 9.
연어의 효능 12가지, 연어 섭취 시 주의 사항 7가지, 연어 맛있게 먹는법 5가지 [건강한 식재료 연어의 효능 12가지] 연어는 균형 잡힌 식단에 포함될 때 다양한 건강 이점을 제공하는 고영양 물고기입니다. 연어의 주요 이점 중 일부는 다음과 같습니다. 1. 풍부한 오메가-3 지방산 연어는 오메가-3 지방산, 특히 에이코사펜타엔산과 도코사헥사엔산(DHA)의 우수한 원천 중 하나로, 염증을 감소시키고 중성지방을 낮추며 콜레스테롤 수준을 개선하여 심장 건강에 도움을 줍니다. 2. 심혈관 건강 연어를 정기적으로 섭취하는 것은 심장 질환과 뇌졸중의 위험을 줄일 수 있습니다. 연어의 오메가-3는 혈압을 낮추고 부정맥의 위험을 감소시키며 전반적인 심장 기능을 향상할 수 있습니다. 3. 뇌 건강 오메가-3 지방산, 특히 DHA, 뇌 발달과 인지 기능에 중요합니다. 연어를 섭취하면 기억력, 집중력을.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 10. 7.
그릭요거트 효능 10가지, 그릭요거트 부작용 8가지, 그릭요거트 맛있게 먹는법 "그릭요거트 효능 10가지, 그릭요거트 부작용 8가지, 그릭요거트 맛있게 먹는법" [그릭요거트] 그릭 요거트는 크리미한 질감과 톡 쏘는 맛으로 인기가 많은 유제품입니다. 이는 여러 가지 건강상의 이점을 제공하는 식품이 됩니다. 그릭 요거트의 주요 효능은 다음과 같습니다. [그릭요거트 효능 10가지] 1. 단백질 공급: 그릭 요거트는 근육 성장, 회복 및 전반적인 신체 기능에 필수적인 훌륭한 단백질 공급원입니다. 일반적으로 일반 요구르트보다 더 많은 단백질을 함유하고 있어 단백질 섭취량을 늘리려는 개인에게 훌륭한 선택이 됩니다. 3. 낮은 탄수화물 함량: 그릭 요거트는 다른 요거트 품종에 비해 탄수화물과 설탕 함량이 낮습니다. 이는 당뇨병 환자나 저탄수화물 다이어트를 따르는 사람들과 같이 탄수화물 섭취량을.. 공감수 2 댓글수 0 2023. 9. 25.
귤 8가지 효능과 맛있게 건강하게 먹는 법 우리가 겨울철 흔히 맛볼 수 있는 귤은 맛있고 영양가가 풍부한 과일로, 다양한 건강 이점을 제공합니다. 어떠한 좋은 점들이 있는지 그 장점들을 알아보도록 합시다. [귤의 효능] 1. 비타민 C 공급: 귤은 비타민 C의 풍부한 공급원 중 하나입니다. 비타민 C는 면역 체계를 강화하고, 피부 건강을 촉진하며, 항산화 기능을 항상 시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 2. 항산화 효과: 귤에는 항산화 성분인 비타민 C와 다양한 다른 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 항산화 물질은 신체 내 활성산소를 제거하여 몸을 보호하고 세포 손상을 예방할 수 있습니다. 3. 엽산 공급: 귤은 엽산의 좋은 공급원 중 하나입니다. 엽산은 임산부에게 있어 꼭 필요한 영양소이며, 세포 분열과 혈액 생성에 기여합니다... 공감수 2 댓글수 0 2023. 9. 22.
양파의 효능 및 부작용, 양파 건강하게 먹는 법 양파는 독특한 맛과 다양한 활용도로 인해 요리에 널리 사용되는 인기 있는 야채입니다. 그들은 여러 가지 건강상의 이점을 제공하지만, 특정 개인에게는 부작용이 있을 수도 있습니다. 양파의 효능과 잠재적인 부작용에 대한 내용을 알아보도록 합시다. [양파의 효능] 1) 영양이 풍부함: 양파는 칼로리가 낮지만 비타민 C, 비타민 B6, 엽산, 칼륨 등 필수 영양소가 풍부합니다. 또한 섬유질과 퀘르세틴 및 황 화합물을 포함한 다양한 항산화제를 포함하고 있습니다. 2) 항산화제 특성: 양파에는 항산화 성분, 특히 퀘르세틴이 함유되어 있어 세포를 활성산소로부터 우리의 신체를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 항산화제는 잠재적인 항염증 및 항암 효과를 가지고 있습니다. 3) 심장 건강: 양파를 정기적으로 섭.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 9. 11.
10년 젊어지는 당근의 효능 및 부작용(주의 사항) [당근의 효능] 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 당근은 생생한 오렌지색과 달콤한 맛으로 잘 알려진 인기 있고 영양가 풍부한 야채입니다. 그렇게 풍부한 영양 성분들로 인해 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 당근의 주요 이점은 다음과 같습니다. 1. 다양한 영양소: 당근은 비타민 A, 비타민 C, 비타민 K, 칼륨 및 섬유질을 포함한 필수 비타민과 미네랄의 훌륭한 공급원입니다. 또한 칼로리가 낮아 다이어트와 건강에 많은 도움이 됩니다. 2. 시력 건강: 당근은 좋은 시력을 유지하는 데 중요한 비타민 A 함량이 높은 것으로 유명합니다. 비타민 A는 망막 기능에 필수적이며 야맹증 및 노화 관련 시력 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 3. 항산화 특성: 당근에는 주황색을 띠는 베타카로틴을 포함한 다양.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 9. 4.
대장암 초기증상 대장암 치료 대장암에 좋은 음식 1. 대장암이란 무엇인가? 대장암은 소화 시스템의 일부인 결장이나 직장에서 발생하는 암의 일종입니다. 이는 전 세계적으로 가장 흔한 유형의 암 중 하나이며 암으로 인한 사망률에 있어 높은 순위를 차지하는 암이기도 합니다. 그러나 검진을 통한 조기 발견과 치료 방법의 발전으로 대장암의 5년 생존율은 상당히 향상되었습니다. 대장암에 대해 더 자세히 알아볼 수 있는 몇 가지 핵심 사항은 다음과 같습니다. 2. 대장암 발생 위험 요소 1) 연령 : 대장암은 50세 이상의 장년 및 노년층에서 발병률이 높습니다. 2) 가족력: 가족 중 대장암에 걸린 사람이 있다면 유사 유전자를 공유하고 있는 가족들에게서도 대장암이 발생할 수 있는 확률이 높아집니다. 3) 개인 병력: 대장 폴립, 크론병, 궤양성 대장염 등과 같은 .. 공감수 1 댓글수 0 2023. 8. 27.
나를 힘들게 하는 전립선암 초기증상과 원인 및 치료 1. 전립선암이란? 전립선암은 남성의 방광 바로 아래에 위치하여있고 작은 호두 모양을 한, 샘인 전립선에서 발생하는 암의 일종입니다. 전립선은 정자에 영양을 공급하고 수송하는 데 도움이 되는 체액을 생성하고 분비함으로써 남성 생식 기관에서 중요한 역할을 합니다. 전립선암은 전립선 세포가 통제할 수 없을 정도로 성장하고 증식하기 시작하여 종양이 형성된 것을 일컫습니다. 일부 전립선암은 천천히 자라서 큰 해를 끼치지 않는 반면, 일부 전립선암은 더 공격적이어서 신체의 다른 부위로 퍼질 수 있습니다. 고령의 환자들보다 젊은 환자들에게서 그 발병률이 훨씬 떨어지나 혹 발병하게 되면 더 빠르게 진행하고 악성인 경우가 많습니다. 2. 전립선암의 발생 요인 전립선암의 정확한 원인은 밝혀지지는 않았으나 발생 환자들의 .. 공감수 2 댓글수 0 2023. 8. 22.
온열질환 증상 대처 및 치료법, 열사병 일사병 열탈진 열경련 1. 온열 질환이란? 열 관련 질환 또는 열 스트레스로도 알려진 온열 질환은 신체의 온도 조절 메커니즘이 높은 온도 및 습도에 노출되어 압도될 때 발생하는 다양한 건강 상태를 일컫습니다. 일반적으로 신체가 열을 효과적으로 발산할 수 없을 때 발생하여 신체에 열이 축적되어 심각한 건강상의 결과를 초래할 수 있습니다. 경증에서 중증까지 다양한 수준의 열 질환이 존재합니다. 2. 온열 질환의 종류 1) 열경련: 이것은 더운 환경에서 격렬한 신체 활동 중 또는 후에 발생할 수 있는 근육 경련 및 경련입니다. 종종 탈수와 전해질(나트륨, 칼륨, 마그네슘)의 손실로 인해 발생합니다. 2) 열탈진(일사병): 열탈진은 열경련보다 더 심각한 상황이며 장기간 고온에 노출될 때 발생할 수 있습니다. 증상으로는 심한 발한, .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 8. 7.
이시림, 치아경부마모증 원인 증상 치료 1. 치아 경부 마모증이란? 치아 경부 마모증은 치아의 목 부분에 해당하는 경부의 외부 보호층인 법랑질이 서서히 마모되거나 손실되는 상황을 가리킵니다. 이 상태는 일반적으로 마찰, 압력 또는 마찰력과 같은 물리적인 요소로 인해 치아의 외부 표면이 시간이 지남에 따라 서서히 부식되는 결과입니다. (법랑질은 치아의 외부 보호층으로서 치아를 부식과 손상으로부터 보호하는 역할을 합니다) 치아의 경부 영역은 잇몸 조직에 가까우며 씹기, 칫솔질, 심지어 이빨 간의 강한 마찰(이갈이)과 같은 활동 중 다양한 물리적인 스트레스에 노출되어 마모될 가능성이 가장 높습니다. 경부의 법랑질이 마모되면 하부의 상아질이 노출될 수 있으며, 이에 따라 치아가 온도 변화, 특정 음식 및 음료와 같은 자극에 민감해질 수 있습니다. 치.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 8. 6.
구강암 증상, 구강암 원인, 구강암 치료방법 1. 구강암이란? 구강암은 입이나 목의 조직에서 발생하는 암의 한 유형을 일컫습니다. 입술, 혀, 잇몸, 볼 안쪽, 입 바닥 그리고 입천장 등 구강 내의 다양한 부위에 영향을 줄 수 있습니다. 다른 형태의 암과 마찬가지로 구강암은 비정상적인 세포 성장과 분열로 인해 종양이 형성되어 발생합니다. 2. 구강암의 원인 1) 흡연: 다양한 형태의 담배는 구강암의 주요한 원인이 됩니다. 기존의 담배뿐 아니라 전자담배의 사용이 암의 발생 위험을 많이 증가시킵니다. 담배가 가지고 있는 나이트로사민을 포함하여 담배 제품에 존재하는 다양한 화학 물질들은 DNA 손상과 암세포의 발달에 기여합니다. 2) 음주: 과도하고 지속적인 음주는 구강암의 또 다른 주요 위험 요소입니다. 알코올은 입안의 세포를 자극하여 유전적 변화와 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 7. 1.
주의력 결핍 및 과잉 행동 장애 ADHD증상, 원인, 치료 방법 1. 주의력 결핍 및 과잉 행동 장애 ADHD란? 주의력 결핍 및 과잉 행동 장애 또는 ADHD라 불리는 증상은 어린이와 성인 모두에게 영향을 미치는 신경 발달 장애입니다. 이는 학업 성과, 일, 관계 그리고 전반적인 행복한 삶과 같은 일상생활의 기능에 다양한 측면으로 영향을 미칠 수 있는 부주의, 과잉 행동 및 지속적인 충동적 행위를 보이는 것이 특징입니다. 2. 주의력 결핍 및 과잉 행동 장애 ADHD 원인 ADHD의 정확한 원인은 완전히 밝혀지지는 않았지만 연구에 따르면 유전적, 환경적, 신경학적 요인들이 복합적으로 작용하는 것으로 나타났습니다. 잠재적 기여 요인에는 뇌 구조 및 기능의 차이, 도파민과 같은 신경 전달 물질 불균형 및 유전적 소인이 포함됩니다. 3. 주의력 결핍 및 과잉 행동 장애 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 28.
간암의 초기증상, 발생원인 및 치료방법 1. 간암 원인 간세포 암종으로도 알려진 간암은 다양한 원인이 있습니다. 다음은 간암 발병에 기여하는 몇 가지 주요 요인입니다. 1) 만성 바이러스 감염: B형 간염 바이러스 또는 C형 간염 바이러스에 지속해서 감염되면 간암의 발병 위험이 많이 증가합니다. 이 바이러스는 간세포에 장기적인 염증과 손상을 일으켜 결국 암세포의 성장 결과를 초래할 수 있습니다. 2) 간경변증: 간경변증은 간 조직의 흉터 및 섬유화를 특징으로 하는 상태를 일컫는 말입니다. 알코올 남용, 만성 바이러스 간염, 비알코올성 지방간 질환, 자가면역 간염 그리고 기타 원인 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 간경변증은 지속적인 간세포 손상과 재생으로 인해 간암의 위험을 크게 상승시킵니다. 3) 알코올 남용: 알코올을 과도하게.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 25.
조현병의 초기증상 치료방법 주의사항 1. 조현병이란? 조현병은 중추신경계의 문제로 인해 발생하는 만성적인 신경정신질환으로, 대부분 청소년기나 젊은 성인기에 발병하는 정신적 장애입니다. 이 질환은 현실감각과 정신 기능에 영향을 주게 되며, 환각, 환청 등의 증상이 발생하고 사회적 상호작용 문제, 인지적 문제 등 다양한 증상을 보입니다. 2. 조현병의 초기증상 1) 환각: 환각은 실제로 존재하지 않으며 들려야 하지 않는 소리가 들리거나 시각적 또는 촉각을 경험하는 것입니다. 대화를 나누는 목소리, 소리가 내는 명령 또는 비난의 소리 등을 듣는 경우가 있습니다. 또한 환각적인 경험을 통해 자신에게 일어나고 있는 가상의 일이 실제의 일인 것처럼 믿고 행동하는 증상을 보이게 됩니다. 2) 혼란된 사고와 언어: 조현병 환자는 사고 과정이 명확하지 않.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 6. 4.
갑상선 기능저하증 초기증상 및 갑상샘 기능저하증 치료 갑상샘(갑상선) 기능저하증은 갑상샘 기능이 저하되어 충분한 갑상샘 호르몬을 생성하지 못하는 의학적 상태입니다. 이 호르몬은 인간의 신체의 신진대사, 성장 및 발달을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 갑상샘이 충분한 호르몬을 생산하지 못하면 다양한 이상 증상과 건강상의 문제가 발생할 수 있습니다. 1. 갑상샘(갑상선) 기능저하증의 발생 원인 1) 자가면역질환: 갑 상선 기능 저하증의 가장 일반적인 원인은 하시모토 갑상샘염이라는 자가면역질환입니다. 면역 체계는 갑상샘을 외부 인자로 착각하고 공격하여 염증과 손상을 초래합니다. 시간이 지남에 따라 갑상샘은 충분한 호르몬을 생산할 수 없게 됩니다. 2) 갑상샘 수술 또는 방사선 요법: 갑상샘 전체 또는 상당 부분을 제거하는 수술을 받거나 목 부위에 방사선 요법.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 5. 30.
중입자 치료기 암치료 국내 도입 치료 비용 1. 중입자 암 치료란? 중이온 요법 또는 입자 요법으로도 알려진 중입자 암 치료는 특정 유형의 암을 치료하는 데 사용되는 최신의 방사선 요법입니다. 양성자 또는 탄소 이온과 같은 하전 입자를 이용하여 암세포를 표적으로 삼아 파괴하는 치료 기기입니다. X선이나 감마선을 사용하는 기존의 방사선 요법과 달리 중이온 요법은 주변의 건강한 조직에 대한 손상을 최소화하면서 종양에 더 많은 양의 방사선을 직접 전달하게 됩니다. 하전 입자는 종양에 침투하여 상당한 양의 에너지를 축적하여 암세포 내에서 DNA 손상을 일으켜 궁극적으로 암세포 스스로 자멸에 이르게 합니다. 중입자 암 치료와 관련된 몇 가지 장단점은 다음과 같습니다. 2. 장단점 1) 이점: - 정밀한 표적화: 중입자 요법은 주변의 건강한 조직에 대한 손.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 5. 25.
위암 초기 증상 및 치료 방법, 좋은 음식 위암은 위벽에 발생하는 악성 종양을 뜻합니다. 전 세계적으로 5번째로 많이 발생하는 흔한 암이자 암 관련 사망의 3번째 주요 원인으로 평가되는 중대한 건강 문제입니다. 이번 종합 답변에서는 위암의 정의, 원인, 초기 증상, 단계별 증상, 치료 방법 등 포괄적인 개요를 전달하겠습니다. 1. 정의: 위암이란 시간이 지남에 따라 종양으로 발전할 수 있는 위벽의 세포가 비정상적으로 성장하는 것을 말합니다. 가장 흔한 유형으로 선암종이 있으며, 림프종, 위장관 간질 종양 및 카르시노이드 종양을 포함하여 여러 가지 유형의 위암이 존재합니다. 선암은 모든 위암 중 약 90~95%를 차지합니다. 2. 원인: 위암의 정확한 원인은 완전히 밝혀지지는 않았으나 몇몇 위험 요소가 확인되었습니다. 1) 헬리코박터 파일로리균 감.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 5. 24.
혈액암 초기증상, 원인, 단계별 증상, 치료 방법 및 혈액암에 좋은 음식 1. 정의: 혈액암은 혈액 세포의 생산과 기능에 영향을 미치는 악성 종양 그룹을 일컫습니다. 그것은 혈액 세포가 만들어지는 골수에서 시작됩니다. 혈액암은 크게 백혈병, 림프종 및 골수종의 세 가지의 주요한 유형으로 분류할 수 있습니다. 혈액암의 원인, 초기 증상, 단계별 증상, 치료 방법을 이해하는 것은 시기적절한 진단과 효과적인 관리를 위해 매우 중요합니다. 2. 혈액암의 원인: 혈액암의 정확한 원인은 굉장히 다양하고 복잡합니다. 그러나 다음과 같은 특정 요인이 질병 발병의 잠재적인 원인으로 확인되고 있습니다. 1) 유전적 소인: 유전적 돌연변이는 만성 골수 백혈병, 급성 림프구성 백혈병 및 가족성 림프종과 같은 특정 유형의 혈액암 발병 위험을 높일 수 있습니다. 2) 환경 요인: 전리 방사선과 벤젠 .. 공감수 1 댓글수 0 2023. 5. 23.
폐암 초기 증상 치료 폐암에 좋은 음식 1. 폐암의 정의: 폐암은 폐 조직에서 세포의 비정상적인 성장을 말합니다. 이 암 세포는 분열하여 폐 기능을 방해하는 종양을 형성할 수 있습니다. 폐암은 전 세계적으로 암 관련 사망의 주요 원인 중 하나입니다. 영향을 받는 세포 유형에 따라 비소세포폐암(NSCLC)과 소세포폐암(SCLC)의 두 가지 주요 유형으로 크게 분류할 수 있습니다. 2. 폐암의 원인: 폐암의 주요 원인은 흡연입니다. 흡연은 유해한 화학 물질, 독소 및 발암 물질에 폐를 노출해 폐 조직을 훼손하고 암세포의 발달을 유발할 수 있습니다. 그러나 담배를 피우는 모든 사람이 폐암에 걸리는 것은 아니며 유전적 요인과 환경적 요인도 폐암 발병에 중요한 역할을 한다는 것을 시사합니다. 폐암의 다른 위험 요인으로는 간접흡연 노출, 석면 및 라돈과.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 5. 21.
당뇨병 초기 증상과 예방 및 치료 1. 당뇨병이란? 당뇨병(diabetes)은 높은 혈당 수치가 오랜 기간 동안 유지되는 일종의 대사 질환이다. 혈당이 정상 기준 이상일 때 여러 가지 증상을 보인다. 그 증상으로는 소변이 잦아진다. 그리고 갈증과 배고픈 정도가 심해진다. 이러한 증상들을 치료하지 않으면 다른 합병증으로 이어질 수 있다. 그 예로 당뇨병 케톤산증과 고혈당 성 고삼투선 비게 톤 성 혼수 등의 증상이 있다. 심각한 장기간 합병증에는 뇌졸중과 심혈관질환, 만성신부전, 당뇨병성 궤양 그리고 당뇨 망막 병 등이 존재한다. 당뇨병은 우리의 복부 가장 안쪽에 위치하는 췌장이 충분한 인슐린을 생산해 내지 못하거나 우리 몸의 세포가 췌장에서 생성된 인슐린에 적절한 반응을 하지 못하는 것이 당뇨병의 원인이 된다. 2. 당뇨병 초기증상 당뇨병.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 3. 5.
만성피로 증후군 증상 치료 1. 만성피로 증후군이란? 만성 피로 증후군(Chronic Fatigue Syndrome, CFS)은 다른 증상과 함께 최소 6개월 이상 계속되는 피로를 질병으로 분류하여 부르는 통칭이라 할 수 있다. 과로로 발생하는 것이 아니고, 일반적으로 휴식을 취하는 것으로써 완화되지 않으며, 또 다른 의학적 상태에 의해 기인한 것이 아닌 경우를 일컫는다. 이러한 만성 피로 증후군은 또한 근육통 성 뇌척수염 바이러스성 질환 이후에 겪는 피로 증후군 또는 다른 명칭으로 불리기도 한다. 세계 보건 기구에서 신경계 질병으로 분류하고 있으며 그 증상이 병적으로 발전하고 지속될 가능성도 존재한다. 2. 징조 및 증상 미국 질병통제예방센터에서는 다음과 같이 규정한다. 발병 전에는 일상적으로 아무런 무리 없이 해내었던 활동들을.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 2. 26.
췌장암 초기 증상 원인 치료 1. 췌장암이란? 췌장암(pancreatic cancer)은 위장 뒤에 있는 췌장에 발생하는 암의 한 형태이다. 현재로서는 폐암과 동일하게 암 사망률 1위를 차지하고 있다. 다른 암과 동일하게 조기 발견이 매우 중요하다. 또한 적절한 치료가 병행될 시 다른 암과 동일하게 그 생존율은 다른 암처럼 높다. 그러나 암의 병기가 4기일 경우에는 환자의 5년 생존율이 약 1.4%로 급격히 감소하게 된다. 췌장암의 발생률 매년 증가하고 있다. 이러한 췌장암 수술은 진행하기가 상당히 어렵다. 그 이유는 췌장이 등의 맨 뒤쪽에 있기 때문이다. 그리고 췌장암의 70% 이상이 췌장의 머리 부분에서 발견되는데, 이러한 경우에는 췌장의 머리 부분뿐만 아니라 췌장 전체와 더불어 위장의 일부분, 십이지장, 담낭 그리고 담도에 이.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 2. 18.
현대인의 암, 예방과 치료 1. 암이란? 암(Cancer) 또는 악성종양(Malignant tumor)은 세포주기가 적절하게 조절되지 않아 발생하는 세포 이상으로 어느 조직에서나 발생할 수 있으며 지속해서 세포분열이 일어나는 질병이다. 우리 신체 중 손발톱과 머리카락은 암이 발생하지 않는다. 또한 조직별로 발생하는 빈도가 다르게 나타난다. 2. 불리는 명칭 우리가 암이라 부르는, 즉 악성종양은 발생 부위에 따라 암종(Carcinoma)과 육종(Sarcoma)으로 나누어진다. 암종(Carcinoma)은 점막, 피부 같은 상피성 세포에서 발생하는 악성종양을 의미하고, 육종(Sarcoma)은 근육, 결합조직, 뼈, 연골, 혈관과 같은 우리 몸 내의 비상피성 세포에서 발생한 악성종양을 말한다. 3. 발생원인 악성종양이 발생하는 정확한 이.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 1. 29.
코로나19 바이러스 감염증, 전염, 증상, 후유증, 진단 그리고 예방 #코로나바이러스(COVID19)란? 코로나바이러스감염증(COVID19)은 SARS-CoV-2로 인해 발생한 중증도의 호흡기 증후군이다. 2019년 12월, 중국에서 첫 사례가 발견되었고 전 세계적으로 급속도로 확산하며 심각한 유행병이 되었다. 코로나19의 증상은 바이러스에 감염된 후 14일 이내에 드러난다. 특히 감염된 사람 중 30%가량은 무증상 감염자로 눈에 띄는 증상이 보여지지 않는다. 환자로 분류될 만큼 그 증상이 확연히 드러나는 81%의 사람들은 경증에서 중증의 증상이 발생하고, 14%의 환자들은 호흡 곤란과 저 산소증 등의 증상이 발생하며, 5%의 환자들은 호흡기 부전, 쇼크 등 심각한 증상이 발현한다. 특히 어린이와 고령자는 심각한 증상이 발생할 확률이 일반 성인과 비교해 더 높으며, 일부 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 1. 2.
만병의 원인 스트레스와 극복 방법 스트레스 요인(원인)은 스트레스를 발생시키는 물질, 상황 그리고 조건 등을 말한다. 스트레스 요인은 생물학적 그리고 화학적 작용제, 주변 환경 조건, 외부 자극 또는 유기 생명체에 스트레스를 제공하는 것으로 판단하는 사건이다. 심리적으로 언급하자면, 스트레스 원인은 개인이 당사자의 안전을 필요하고 도전하고 위협할 수 있는 사건이나 환경일 수 있다. 이러한 스트레스의 관리는 사람의 스트레스, 특히 지속적이고 꾸준한 만성적 수준을 통제하는 것을 목표로 하는 다양한 방법과 심리적 요법으로, 일반적인 목표는 일상 기능을 더 나은 방향으로 개선하는 것이다. 스트레스의 관리는 현대에 들어가 그 중요성이 부각되고 있다. 그에 따라 스트레스 관련 산업 또한 성장하고 있다. 스트레스 관련 산업은 스트레스 관리를 위한 장.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 12. 30.

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